おはようございます。
米糠酵素風呂
～風のしずくとみどりのうさぎ～です。
いよいよ明日が退位の日。
平成の時代が終わりを告げます。
そして、新しい時代の始まりがすぐそこに…
平成を振り返ると自然災害の多い年でした。
地球が自ら浄化していると言われる方もいらっしゃいますが尊い命が失われました。
改めてご冥福をお祈り申し上げます。
そしてもう一つ戦争の無い時代でした。
ありがたいことです。
天皇陛下は祈りの人と聞きました。
毎日、日本のみならず世界の平和と安寧をお祈りすると…
それはこれからも永遠に引き継がれていくことの一つだと思います。
ここで自身の平成を振り返ると結婚、出産、離婚、近しい人の死、新しいスタート…
そして、他にも色んなことがありました。出会いがあり絆が生まれ違う世界を見て新しい自分を発見する。
それは、周りの皆さんのおかげ(*^^*)
ほんとうにありがたいことです。
皆様も自分史振り返ってみてはいかがでしょうか～(*´-`)
そして、平成最後のご報告‼️
グルテンフリー
結果を言いますと便通改善されました‼️
コロコロなくなりました。
バナナもミニからビッグサイズまで(笑)
グルテンフリーすることで必然的に糖分の量も減って体重が落ちました。
でも全然きつくないです。
目的が違ったので…
見た目もあまり変わってないと思います
この症状が何かしら病気の予兆であったならば回避出来たと思います。
ご病気されいる方はおっしゃいます。
病気になって過去を振り返ると何かしらいつもと違う身体の変化があったと…
身体のサインに気が付いて何らかの対応をしとけば運命は変わっていたかもと…
若いとき元気なときはなかなか気付きにくい些細な事かもしれませんが身体はメッセージを送ってくれます。
どうか皆様も見逃しませんように。
新しい『令和』の時代も心身共に元気に過ごせますように(^ー^)
そんなお手伝いをさせて頂きます。
今日もフカフカの糠が皆さんのお越しをお待ちしてます。
モチロン、私も。
